长期服用天然保健品会有副作用吗?

严格来讲，你所说的以上产品----不算是‘纯’天然的，因为加工提纯过，营养品不要乱吃，吃多了没啥好处，各种营养元素要尽量从食物中摄取，对身体的消化吸收机能有好处，不要相信广告，那都是有商业目的的。
维生素都是水溶性的，服用后会随尿液排出，没用副作用，但长期吃的话，医师建议要少于一个月，最多不能超过2个月，否则会影响正常的吸收。
总之一句话，没病不要乱吃药，包括营养药。

声明：能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸。但这些内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导.

健身先键心.
最好的心情是宁静.心理平衡是健康的金钥匙,心理平衡的作用超过了一切保健措施和一切保健品的总和.
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专家提显：目前市场上所有的保健品生产厂几乎是以“坑钱”为目的，有些天然保健食品是有这样那样的功效，但经过保健品生产厂商加工生产一是不知道有效成分占了多少，二是有可能在生产过程中为了保证保质期不惜添加其他添加剂，三是听广告夸大功效。

VC绝对没问题的，还有两个获诺贝尔奖的科学家建议每天吃吃一瓶呢呵
VE能抗衰老保护皮肤，还能增强卵巢功能，治疗习惯性流产，不孕症和心、脑血管疾病有辅助作用，但吃多了会头晕，皮肤皲裂，视力模糊，乳腺肿大，乏力，口角炎等，可以促进VA的吸收，缺铁性贫血补铁时要加量，口服避孕药可以加速VE代谢，导致VE缺乏。双香豆素及其衍生物同用，可以防止低凝血酶原血症发生。

既然是保健品那一般都不会有负作用的!

是药三分毒，人体是一个高度系统化的有机体，经过几百万年的进化，才有了今天的高度进化，而人为的吃药会导致整个系统紊乱，得不偿失。但是真正得病了例外，就是说当这个系统不能自己保持正常时，需要一个外力来加以修正。但是你的情况就不同了，一个正常的人应该多运动，多吃健康食品，保持良好的心里健康。即使保健品公司的老总也不会长期服用天然保健品吧？？？