武术里的基本功里分内功和外公,内功是什么,外公是什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 06:28:49

外功基本指的是武功招式,内功指的是武功心法,口诀,练气功的.

外公就是姥姥的丈夫,就是老爷.在外地是叫外公.
哈哈....

外功就是,架子,和身体力量,和灵活性等等这些看的见的外在表现出来的功夫.

外家功是以练筋骨为主,注重速度和力量;内家功是以练气为主,在于以柔克刚.

内功一般是指气功,用来开发高深武功
外功是指皮肉工夫