电脑功率问题！高分！

我的电脑：
AMD 64 3200+ Socket939
ASUS A8S-X
ST7200 80G
KINGMAX DDR400 512 X2
GF7300GT 256M 128IT
CD、DVD-ROM
一个USB鼠标，一个USB手柄
自己加了一个机箱风扇，一个南桥风扇。
一块PCI网卡

能否给个总功率？
我现在用的是300W电源，担心功率不够。
用过几款测试软件都在350W以上，但在航嘉的网站填写结果为230W左右。
朋友们又说法不一...
希望大家可以去下面的地方看一下，如果认为缺少什么性能参数的话，我可以再发上来
http://hi.baidu.com/blue%5Fx/blog/item/7ccfa8ec2f35422762d09f53.html

bigbigeasy，你说的计算电源波动的软件比较实际。
用其它软件加硬件算电压差距太大。
请问那个软件用主板自带的行吗？
比如这个：https://gss0.baidu.com/7LsWdDW5_xN3otqbppnN2DJv/blue%5Fx/abpic/item/f9fef11f86015bf5e0fe0b5d.jpg

由于悬赏分已经到达最高限度，现在是200分。
如果帮我解决顾虑的朋友，我再单开问题贴送300分。
分这东西，对我没多发用处。
绝不食言，食言我全家被出撞死！

实际工作功率在80-150w之间
满负荷250w左右
应使用足量的300w电源
给一个基本的测试方法
同时跑super pai和磁盘整理
检测电压波动
12v波动15%以下
5v10%
3.3v10%

波动小于5%的，说明电源彻底足够，完全不要担心

AMD 64 3200+ Socket939 70-120瓦
ASUS A8S-X 20瓦
ST7200 80G 10-20瓦
KINGMAX DDR400 512 X2 2瓦
GF7300GT 256M 128IT 30-50瓦
CD、DVD-ROM 平均3-5瓦（如果经常使用会高一点）
一个USB鼠标，一个USB手柄 2瓦
自己加了一个机箱风扇，一个南桥风扇。 20瓦
一块PCI网卡 2瓦

就这么多吧。运作大型程序会更高一些，取个平均值。

假如300W是电源的额定功率，那肯定够了；
普通电源难说！！！

验证偏方电源算法

具体估算方法如下：
ATX2.03/ATX 12V1.0/ATX12V1.1/ATX12V1.2电源：额定功率= +5V最大电流X10。

ATX 12V1.3：额定功率= （+5V最大电流+4）X10。

<<电脑功耗速查表>>
Intel Pentium MMX (166 - 233 MHz) (17 瓦)
Intel Pentium II Klamath (233 - 300 MHz) (43 瓦)
Intel Pentium II (266 - 450 MHz) (27 瓦)
Intel Pentium III Slot 1 (450 - 1000 MHz) (26 瓦)
Intel Pentium III FC-PGA (600 - 800 MHz) (21 瓦)
Intel Pentium III FC-PGA (850 - 1000 MHz) (35 瓦)