身为一个有心理阴影的男人,怎样才能使自己豁达,大气起来?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 07:21:22
亲人早逝,家庭暴力,上一代的不良性观念影响,再加上自己天生的内向孤僻……我的心早已变的潮湿,有一种病态的纤细。
象我这样的人,怎样才能走出阴影,变的阳光,变的合群呢?
我不要听什么大道理,我只想知道我该怎么一部部去改善。
好像某些人还是不了解我的意思,我不是不要听大道理,我是听的太多了,我想知道一些务实一点的,技术性的东西

希望有人可以抚慰你受伤的心灵..
不要沉溺于往事,向前看,
努力创造幸福生活.
找一个爱的 可以温暖你心灵的人,好好过日子.结婚,生儿子.嘿!

我从小父母都去世,所以我没能得到父母的温暖,所以很羡慕别人有父母,所以我下定决心一定不会让历史重演,不要让下一代经历像自己一样的痛苦。

我天生内向孤僻,但是我有一种外向型个没有的很多优势,毅力,稳重,说话谨慎,洞察人心,吸收知识能力强,虽然说我表达能力有点差,但是我还是很自信。

我知道现实是残酷的,也发现没必要刻意的搞好人际关系,更多的朋友意味着,维护更多的关系,这不会让自己变得快乐,而却带来更多的烦恼,也意味着人变得更虚伪,我现在朋友很少,但我很快乐,每天过的无忧无虑。

我现在才发现原来自信的人在失败和挫折中总能找到乐观的解释,从而变得越来越自信,而悲观的人只会抱怨,找借口,从而变得越来越悲观。

大道理需要听!

可以直言相告,你所渴望的目标可以达到,但,前提是——

你要从内心深处承认发生在你身上的现实!

这颇难理解,我尝试解释:

很多不幸的家庭养育了悲剧命运的孩子,同时,也有很多悲剧的家庭造就了坚强的孩子,这两种例子都不胜枚举吧?

为何有这样的差别呢?

其根本原因在于:孩子是否在内心深处真正接受了那些悲惨的命运为自己的事实。

接受这些为事实的孩子,他们不再沉浸于幻想之中,他们知道自己命运的悲惨和现实的残酷,他们切实的努力,企图改变未来的境遇。

“不怀好心”可能就是这种人。当然,他对朋友的观点有些悲观,这和他的成长环境有一定关系。

另一类人,尽管他们也知道自己的命运和现实的残酷,但是,内心深处他们企图否认这些。在他们的幻想中:他应该成长在一个充满温情和幸福的家庭中,生活在无忧无虑和充满希望的环境中,他们自艾自怨或者怨天尤人。

否认的现象很多,具体表现千差万别,一个共有的核心是拒绝面对残酷艰苦的现实。

朋友,别人都有理论上的可能性来帮助你,但是所有的帮助如果想具有真