一个人想改掉一中缺点要多长时间?

现在驼背问题已经是一个普遍问题了，其实我以前也是有过驼背的经历，确实很苦恼。想过很多办法，做过很多计划都失败了。最后我感觉到能一时纠正驼背在像17,8岁的年龄很容易，但坚持下来就难了，一不注意就又驼开了，这是不能成功的。不能光靠心理方法，必须借助物理方法。比如背背佳这个产品就不错，不要吝惜钱 。等他穿上后就不用他时时注意纠正了，过很短时间就有效果，我就是这样最后纠正好的。

每天坚持着，慢慢地就会改掉了。不要刻意去计算时间，你会发现很短的

背是要从小养成的，不然时间长了，再帅的人也会很难看的，可多穿紧身的衣服，多提醒提醒，买个背背佳类似的产品用用，我以前也有这个毛病，不过坚持了就好的多了，还有就去健身房办张月卡，有时间多去那做做扩胸运动，很有效的。。