怎么使自己变的健谈,就是增强谈话欲

首先是多和好朋友聊天,然后看一些杂志,比如演讲与口才等，试着找一些合适的朋友,说出你的想法,等到你感觉轻松的时候,说明你已经非常爱说话了~!记住要找一些适合说出你秘密的朋友哦~!

多交流
向健谈的人学习 多琢磨说话的方法
可以先在网络上
比如QQ bbs 上练习积累经验 这样不会顾虑太多
然后在现实中多和人谈话 找共同话题
找你说出来有把握的话题 慢慢的就好了

另：你想说时 心里怎么想就怎么说 别担心太多

我的人缘可以说的上很好!!!

但我却很内向!!

话多了不是什么好事!慢慢想!

还有我不是说话少了就是好事!!理解万岁!

多找陌生人交谈，多读点课外书

多看书啊