开车族，晚上躺下膝盖酸疼，怎么处理？

首先你需要调整一下你车子上驾驶座的距离，在不影响驾驶的情况下使腿部能尽量的伸展，也可以在座位上加一些座垫、靠垫、颈枕之类的，可以缓解颈部和腰部的压力，总之是要调整一个最舒服的姿势给自己。每天长时间开车的人患颈椎病和腰椎病的比例非常高。而且最好换一双舒服软底鞋开车。你所说的小腿肚疼，我觉得你需要去检查一下你的离合（如果左腿疼）、刹车和油门（如果右腿疼）是不是太沉了，你可以到维修站去保养一下。
总结一下：1、膝盖疼，我觉得是因为驾驶座太靠近方向盘，腿伸不开，使膝盖长期弯曲，导致膝盖酸痛。2、腿肚疼，可能是因为离合、刹车和油门太沉了，需要维修一下。如果您的膝盖受过伤可能会是因为天气原因引起的。
晚上睡前，最好做一些热敷，这样比较可以缓解开车的疲劳。如果疼痛情况比较严重，热敷的时候加一些舒筋活血的中药，到药店找中医坐堂医生看看。

你平常停车间歇多运动啊!否则别说脚疼,久了会可能阳痿或前列腺哦!男人连续坐的时间久了对身体很不好,睾丸温度太高,不利于精子的存活,对生育不也利!

症状与开车关系不大,去医院骨科看看

不要开车，用走路的办法~~