为什么女同志会在那几天腰疼或肚子疼呢？

你所说的就是痛经，简单的说有以下几种可能：
1.经期遇冷，就是说在经期的时候受寒，例如凉水洗东西，脚没有保护好，着凉了等等
2.本身体质的原因，如果你是体寒、气血虚弱，那一定会有痛经
3.子宫口狭窄，大片的子宫内壁脱落碎片不能顺畅的排出体外造成的淤阻性痛经

缓解办法：
1.保持温度，别着凉
2.经前用益母草热敷肚脐，一天两次
3.吃些治疗药物
4.刮痧疗法

以上只是提供的建议，希望对你有多帮助

可能是 以前打胎或生孩子的时候没有保养好

如果感觉对自己有用，就加为正确答案，谢谢~
一般来说，女性在行经期间，除感到情帿低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状况。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。

??经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据网妖的一份调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经痛的原因中，〔原发性经痛〕和〔病理性经痛〕是最普遍的2种分类，前者可用自然疗法进行自我治疗。

〔原发性经痛〕通常发生在13－25岁未生产过的少女身上。经期来临前，中下腹部位会不断感到疼痛，严重时臀部、股内侧、大腿根部及背部会有痛楚的感觉产生。此类经痛大部分原因不明，但用与排卵或前列腺素过多，造成子宫的高度收缩有关。

??而所谓的〔病理性经痛〕的痛楚，就是由身体毛病，如子宫内膜异位等，所导致的疼痛，多见于25岁以上的婚后女性。此类疼痛症状亦有可能涉及其他生殖器官的毛病，病者应及早找医生诊治，根治本身的问题。

最自然疗法：

有不少方法可减轻〔原发性经痛〕的痛楚，如食止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感，但长期服用会造成依赖和副作用，作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法，下面是一些有助减轻经痛的小方法，希望女性朋友们能在其中找到一些改善自己不良生活习惯的方法。??

·咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物少吃。
??·禁饮酒，特别是容易出