男，有很深的眼袋（瞌睡眼）！很难看，好像没精神的样子！咋办！

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

这些你不用担心,到时婚纱店的店员会给他化妆的.到时会非常的帅.

用雅芳的艾眉眼着哩就可以了，55元一支，特价时38元的。

用温开水蒸面五分钟,用新鲜土豆切薄片贴眼周,做完后用热毛巾轻浮眼部两分钟,同时轻轻按摩,一周后见效,同时补充睡眠,多吃蔬菜水果,内外结合,简单低成本,何乐而不为呢?呵呵尝试一下就知道了.如果比较严重就就再坚持几天就好了.

我建议：剧烈运动，比如长跑，篮球等，出一身透汗。然后洗个热水澡，修整一下，美美的睡一觉。一周2次，保证精神很好了！！！！！