怎么样才能改变一个人的性格?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 06:28:21
我的性格是莽撞的,什么也不知道,对于事情都看不清楚。我很想改变,做事情很粗心,我也很想改变,可是就是做不好,我该怎么办呀!我的性格也不好,猜忌,嫉妒,骄傲 心理有一些问题,最严重的就是太过自卑,对自己没有信心,有一些事情怕做不好,一天到晚都怕,内心极度的恐慌。 我也有点爱幻想。想着都是不可能实现的事情。我的心里有的时候很矛盾,不知道该怎么办,做 事情没有主见。觉得自己很笨,什么样的事情都做不好。不会活学活用。也不会处理人际关系。很烦,也很恨自己。

除了在生活每一个细节上培养。如:扔垃圾只会扔到垃圾桶;见到别人做事,心想:“不关我事。”;写字认真,写好每只字;多个朋友在聊天,“沉默是金”;人家问你一句,你就答句,多讲无益;对任何人,24小时保持良好态度。
猜忌时:不用理会他。
嫉妒时:我要超越他。
骄傲时:还有人比我更强。
自卑时:有无信心都要尽力吧做好。
恐慌时:未来的事谁知道,后面还有好多挫折,恐慌是多余的,到最后还是要生存下去。
凡做事先思考。

凡事三思而后行!

在干错事时,先想想是否应该干。
口念:世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好不好。
再深呼吸。

学习、实践。

嘿嘿!!

慢慢来