怎样减肥效果好,而且没有副作用
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 13:45:54
平时多锻炼,晚上少吃或吃些水果,平时少吃甜食和零食.少吃油性大的食物.试试吧,先管住嘴,再动员身体多活动就可以了.
网上有好多好多的减肥方法,真是太多了,为了得到更多有效的减肥方法,自己来搜索一下吧。
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