跳步到底是需要俩脚同时落地还是起跳的脚先落地?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 18:19:47
要是旁边每人推荐单脚落地,就是说左脚先落地,但周围有人,特别是抢篮板一定要双脚落地,那样身体更稳,免的出现低级失误,最主要的是那样会减少脚踝受伤的几率
应该是同时落地
都有
都可以
你所说的跳步是不是球运一下然后跳进去~`准备上篮的那种?
如果是那种~`收球的时候最好是要在跳的时候收``不然就算走步~`
同时落地
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 18:19:47
要是旁边每人推荐单脚落地,就是说左脚先落地,但周围有人,特别是抢篮板一定要双脚落地,那样身体更稳,免的出现低级失误,最主要的是那样会减少脚踝受伤的几率
应该是同时落地
都有
都可以
你所说的跳步是不是球运一下然后跳进去~`准备上篮的那种?
如果是那种~`收球的时候最好是要在跳的时候收``不然就算走步~`
同时落地