我的腹肌不对称，右边最上面一块比较小，怎样调节

不用刻意调节,以后训练的时候均匀一些就行了.

也许是训练不注意造成的；也许是天生的，多看看健美明星的图片，你就会发现虽然他们的腹肌都很发达，但也分为两种形态，一种是对称的，一种是不对称的。平时训练注意一下两侧均衡就可以了。