多吃豆子好吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 01:34:35
炒过的豆子

豆类产品很有营养的，不过我看书上说，豆腐可以让人吸收的营养最多，能达到90%呢。不是有中说法要每天保证一杯豆浆的吗？尤其是女人，呵呵

过多，不易消化会拉肚子。。。

不好，吃多了要放屁

不好！吃多了会放屁的！

爱放屁