文武之道 一张一驰是说哪两个人的？

“张”与“驰”是对立的两个方面，“张”就是说要紧张、专注、全神贯注，“驰”就是松驰、懈怠、轻松、休闲。一张一弛就是要宽严有度，松紧适合，这样才能持久。如心律跳动，一紧一舒，为人体血液循环提供不竭的动力。紧张过度就会过早夭折，松驰过度就会恣意妄为。这里要特别强调的是不能过于“张”，这是很危险的，就像一只皮筋，如果你一张一弛，则它的生命力将很顽强，将会长久地保持弹性，如果你只张不驰，始终把皮筋崩的紧紧地，让他保持上一周，当你再松开它时，他已经不能复原了，它已经超过了它固有的“度”！
并不是指2个人，拜托~

文武之道，一张一弛

词目 文武之道，一张一弛
发音 wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí
释义 文、武：指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
出处 《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
示例 古人说：“～。”现在“弛”一下，同志们会清醒起来。（毛泽东《对晋绥日报编辑人员的谈话》）

文武之道，一张一弛

wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí

注 释：
文、武：指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

出 处：
《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

例 子：
古人说：“～。”现在“弛”一下，同志们会清醒起来。（毛泽东《对晋绥日报编辑人员的谈话》）

文、武是指周文王和周武王，文武之道就是周文王和周武王治理国家的方法，一张一弛是之宽严结合，这句话总的意思就是周文王和周武王用宽严结合的方法治理国家。现在用来比喻工作，学习要劳逸结合！

文、武：指周文王和周武王。