经期前总是会起豆豆，求救！

当感到自己经期快要到时，就不要吃些过辣，过咸，过刺激的食物，还有不要吃太冰的。要保持充足睡眠，多喝水，多吃水果，可以做适量的运动，但切不可做太过激烈的。若按照以上方法还是没效，就应该去看看医生。

我也这样
医生说很正常
不用太在意

过几十年等到绝经了就好了，哈哈哈

我也有同样的问题
表示同情

不要太累.