如何治疗慢性荨麻疹？

我的寻麻疹在历经一年的时间好了，
看过西医，中医，都不管事。我的方法是吃盐酸西替利秦片，痒了就吃，一定不要按时吃，然后尝试吃半片，四分之一片，八分之一片，吃后尽量拖延下次吃药时间，最后我吃八分之一片可以坚持3-4天，然后就好了

定时吃药，不要吃过敏的东西，如：海里的东西都不能吃，辣的，生的东西。不要洗桑拿