怎样让自己振作起来?我已经很消沉了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 02:36:06

每天早起睁开眼~先笑一下~然后起床去照镜子~对着镜子说:你是最棒的!~
出家门前,再同上~
不要让自己有思考的时间~充实自己!~
如果心情不好~遇到不开心的事~告诉自己:没什么的,咬咬牙就过去了~
祝你开心~~~~~~

你怎么!因为什么呀

转移注意力

彻底伤心
在被刺激

最好是找个好朋友聊聊(此好友其中也包括那种很好的损友)

你问了多少问题

多大点事啊,至于吗?!好好过吧!明天会发生什么谁也不知道,但是你可以努力让它更美好.做喜欢做又能做的事情!祝你开心!