请问日常生活中提火和降火的食物分别有哪些？

最近我的脸上生了些痘痘，遇到我的人都说少吃辣椒、不吃狗肉、羊肉、少饮酒。这些我都忌了，可是前几天我嗑瓜子的时候，又有同事说我不能吃，这也是提火的，应该吃一些降火的才是我一下子愣了，不知道吃什么好了。所以我想问问日常生活中提火和降火的食物分别有哪些？（顺便问一下，红酒能不能喝？提火吗？

请问日常生活中提火和降火的食物分别有哪些？ 请问大家什么样的食物比较降火 请问一下吃哪种食物能够降火 日常生活中喝的绿茶饮料，能降火吗？？ 哪些食物是降火的啊 排毒降火又有营养的食物 哪些食物是清热降火的？ 不属与降火，消炎的食物 急!请问怎样区分碱性和酸性食物?日常生活中有哪些是碱性食物;哪些是酸性食物? 日常生活中常吃的一些食物哪些不能和哪些搭配？我知道一些食物如果混吃会中毒，请问是哪些呢？越详细越好