如何克服自身的周期性低迷状态

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 18:53:32
我在与别人交流时总是分状态，状态好时能很好的和别人人交流，谈话时也很有话题可聊，与别人相处的很融洽，可是一旦进入低迷的状态的时候，却不想和任何人说话，心情也会很沮丧，说话也不顺畅，而且我在与别人交往的时候总是不会主动与别人交谈，总是要别人主动与我谈话，希望各位能给我提些建议，如何才能摆脱这样周期性的低迷状态，如何才能主动与别人交流？能够以一直的良好的状态对待别人。谢谢

我认为你的状态不算是周期性 而是自卑的表现
他不是周期的
而是你对于事情的认知所造成的
不同的事 不同人的感觉也不同
有人悲观有人乐观
你自己调节下吧
改变自己的认知

知道自己的低迷时间尽量提器精神

我怎么觉得和你一样,话多起来很外向,而有时候,就不想理财任何人

自卑,估计就是这点了

多休息。。哈哈。。

我觉得做心里暗示挺好，自己对自己说话，鼓励自己，对自己微笑，说自己是最棒的。加油！加油！加油！嘿嘿~~