我的褪很痛没事吧？

不知道你们实习要不要腿部大量运动的。。。如果要大量运动腿部肌肉那痛是正常的，否则的话还是要去医院检查一下比较好。。。

可能是很久不锻炼的原因.坚持锻炼并观察1-2星期,如果症状没有消失可以去看医生

建议到医院检查一下