好心人请入!!!!!!!!!!!!帮我出个意见

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 16:26:05

现在的生活挺好的.也没有什么高求的了.我就是对自己的身材不满意.我也不是很胖,就是想完美一些吗.但是怎么减也减不下啊,反倒更有食欲爱吃东东了,越吃越想吃,挺可怕的,你说我该怎么办啊!感谢至及
一个女孩子苛制不住的想吃东西!!,怎么办啊/

首先就是要按时吃饭,一天三顿饭,一顿都不可以少
其次不可以吃零食,一点都不行,坚持一个月,一定会有效果的!控制点自己吧!

多ML可以减肥，我说的是真的~

控制食欲，一天定量的吃，千万不要用减肥产品，我是绝对不相信减肥产品的，我也是那种有一点胖的女孩子，怎么说呢，有时候是对自己不是很满意，但是不去在意它，而且多想自己满意的地方，你就不会那么烦恼了，也不会对自己那么挑剔了，有些时候自然就是美，只要自己快快乐乐的就好，

用果醋胶囊我朋友用过说减腰和腿效果很好