我比较喜欢做腹部按摩，但是总觉得按摩时要很使劲，不知会不会把肚子里的器官弄坏呀？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 14:09:19

做腹部按摩，不能用力过度，手法适中，以自己能忍受为准，简单方法：左右手掌合叠、压在肚脐上，顺时针旋转后逆时针旋转各三分鈡，再配合指揉压天枢穴、气海穴等等，对肠胃消化、便秘，有辅助疗效。

不会拉,按摩都会弄坏的话,我们的器官可真是脆弱啊.腹部按摩可以防止便秘,很好的啊

请参看＜延年九转法＞