经常手淫对肾有影响吗？怎么戒呢？

实际上手淫只要不过度，本身是无害的，它是人类正常的生理行为。手淫与性交所引起的生理反应并无区别，手淫最大的危害就是心理压力,只要放松身心,并控制频度,就仅仅是性爱的一种方式,研究表明:作爱如果付出100卡路里热量的话,手淫仅仅需要付出35卡路里的热量.可见手淫需要的能量远远小于作爱需要的能量.
手淫的害处并不在于手淫本身，而在于“手淫有害论”带来的心理挫伤，手淫后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源。手淫是一种自慰手段，是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然，手淫过度也是不利的，过度的手淫与过度的性交一样是有损于身体健康的。
希望你正视手淫,放松身心,享受健康的人生!

...............在手上抹点辣椒油然后手淫,让自己产生手淫会JJ痛的心理阴影,这样以后就不会手淫了..........

纯粹是玩笑,不要真去做啊

当然有影响啊。
怎么戒就看你个人的意志强不强了咯！
的确，最好找个女朋友。至少为了她戒。。。

找个老婆，还有一定要注意自己的身体。手淫过度影响最大的是心理健康。看你已经开始担忧了啊！

有
自己控制一下呗

三楼那位大哥``你是不是`经常的抹`辣椒油``这样是不是更刺激``