SY真的很难戒啊，怎么办？

做些有意思的事情 试着分散自己的注意力 比如玩玩游戏....
总之我觉得这样很有效果

很难?? 去网上看看手淫的坏处 你就可以戒了
我三年前一天几乎一次 今年一天两次~ 我都郁闷了
我已经戒了 一个多月了 想都不想了

你应该多出去逛逛，扩大你的交友面，尤其是多认识女孩子。

有意志就能成功

把JJ砍下来~~嘿嘿。。开玩笑拉。。交个女朋友就行啦，，实在不行准备各大头针想SY了就扎自己手以下--不要扎DD哦。。会坏。。恩 其实没别的方法关键看你意志力咯

SY对男人不是什么坏处，是解决男人生理问题，但是注意了SY对自己的生殖器可不好的，因为手有病菌，会感染炎症的，切忌