我为什么止不住吃东西
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 18:46:10
我吃的多了又很难受,但就是自己控制不了
跟我一样~~
惨~~~
偶现在好多了~~就是想吃了就吃水果~~~~不胖~~又保养皮肤~~~@_≮
不是肚子不爽,而是嘴巴不爽了我看。能不能用糖啊什么的代替。。
楼主首先应该把吃饭速度放慢,然后在饭前10分钟喝点浓汤,这样有利于引起饱腹感.
同时吃的东西可以选择一些纤维类的蔬菜:比如芹菜等.
这样试试,如果还是有同样的情况最好去医院检查一下是否有虫子~也有可能是肠子的毛病
可能是有虫子哦.
吃饭的时候放好多辣椒~~吃了,就不想吃东西了