肚子里老是有凉气，怎么办？

由每天起来喝一杯凉水改成每天起来喝一杯热水，并且在平时的学习、工作、生活中经经常喝温热水，晚上临睡时用热水袋捂捂肚子，如果你是女生建议你再喝一点红糖加蜂蜜水，以后尽量少食凉食^.^

兄弟我原来也是这样的，现在有了方法病就好了，你先能一个砖头，在微波炉里烤5分钟，然后拿出，用毛巾包好，最好你平躺，讲包好的热砖放在肚子上半个小时之后拿下去，每天坚持做，会有很好的效果，希望你找日康复~

我有时也这样,天凉脚下多穿,多喝热水,晚上用热水瓶烫肚子,不吃凉食.

吃点附子理中丸，生冷的的东西不要吃，多喝点热的白开水