锻炼完后可不可以吃水果

可以,而且非常好
运动过后很多东西都流失了，能量当然是不用说，很关键的是很多金属元素也大量流失，水果恰好能很好的补充。像橡胶，补充钾钠离子。。。。

当然可以，而且必须吃啊，香蕉最好，迅速补充碳水化合物，同时还应该再补充蛋白质。

不能，应当休息一段时间，大约10分钟以上，因年龄而异，年龄越大，时间越长。

别听楼上的吃橡胶啊。
哈哈，其实运动完吃水果是很好的习惯。

可以的,你看网球比赛中运动员在休息时很多人都吃的.咱们可以借鉴的啊,很科学的啊.

缓过来了再吃啊