有没有用力也摔不坏,又解恨的东西?(内详)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 13:56:57
不知道是不是高三太压抑,还是以前一直压抑自己,导致现在脾气很差,易怒,但是一般不会在朋友同学面前表现,而是在家人面前,有时候对他们的一些语言或者行为不满就会吵起来,但是有时真的觉得吵架都不管用,就摔东西(只有我),结果摔坏了很多,事后又很心痛,因为觉得家里本来就没有钱,还摔坏那么多,有摔坏过雨伞,椅子,畚斗等,如果摔软的是不容易坏,但越摔越气.根本不解气!!很郁闷,真的不想让家里更穷了,可是一气起来不摔东西又超级难受,就要T墙,撞墙甚至想拿刀子扎自己!
怎么办呢?我一定要找一种不贵,不管怎么用力也摔不坏,又解恨的东西,谢谢了

篮球

就是，让自己不摔东西，摔了就不要心疼，我生气时摔的东西从来不心疼

摔摔你的心吧~，像你这种状况，估计你的心是摔不坏的。既然家境不好，为何不好好珍惜，只顾自己的一时快感，没有控制力，在摔东西之前先想想你父母吧~

发泄能舒缓紧张的神经,但你想摔,就不要摔自家的东西了.别人的东西摔烂也不要紧.嘻嘻.

郁闷的时候就跑步，锻炼 ，让自己身体很累，等在睡醒的时候心情可能就会缓和了

娃，去看看心理医生吧，你有病