我想买双节棍 想请各位大哥帮我参考下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 09:01:47
我身高是182CM 前臂长是28CM（不包括手掌） 包括手掌的话是46CM
体重是50KG（太惭愧了）~~~~~
我在这里先谢谢各位大哥了

你真瘦啊~不过咱俩的身高差不多~我建议你使用正规的木制双节棍~棍长要标准的72厘米~中间的链条最好是12厘米的~木制双节棍的重量适中~而且打到身上疼但不伤筋骨~是所有双节棍练习者都适用的选择~

初学者的话一般要买教练棍，即一些橡胶或塑料制双节棍，你身材较高，臂长也不错，但从体重上看力量应有些不足，熟练后应选择比较轻且长的木棍，同时注意锻炼手腕的力量，教练棍一般二三十元，如果条件较好可选择一些比较贵的。

买个塑料的就可以