心里大师们来啊 我快崩溃了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 17:03:52
我现在碰上点事心里就像得了个死结,怎么也解不开啊,打比方说吧,上网中病毒应该很正常,我却能为这个心跳特别快出一身汗而且能一晚上睡不着觉,而且我的疑心特别重,出门的时候明明关灯了可是走半路又怀疑起自己来了怀疑自己是不是没关灯,我不知道怎么办,请求心理医生能包帮我,我才17岁 求求各位了,我神经都快崩溃了 可是自己就是解不开这个结,请心理专家来教给我个办法啊~~~求求你们了~~~~

好多人都跟你一样
建议凡事多放松,不要想太多,太在意.
很严重的话找心理医生,免得自己痛苦的太久.

其实一个字就足够了,忍.
只要忍过这一段,你就会发现其实没有什么啊,不信你试试看.
绝对好用.

哈哈你还没有事拉 还知道在网上来求救拉 你每天去旅游啊 让心情好点啊 呵呵 哈哈 呵呵

要么好好活着```要么赶紧去死

强迫症哦,不要对什么事都很紧张,放松。

有条件的话尽快去当地或者网上寻找心理咨询师的帮助!