我女朋友经常头疼怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 18:31:21
她上大一,从小就时常头疼 有时候嗓子也会疼 她喜欢吃果东 喝汤 也抽烟 不经常玩电脑 但是要是放假会经常玩 她时常头疼会不会和饮食或者作息时间 有关系呢? 她经常很晚睡觉很早起 谢谢各位了 谁能告诉我
请对我提出的问题进行分析 你说的太广泛了 谢谢

他根本就没给你分析,纯粹粘贴上来的。
据我分析,你女朋友的头疼和抽烟以及上网时间长,休息不足有关。
吸烟会刺激血管造成血管收缩,所以长时间吸烟可能造成脑供血不足的情况。
上网时间长,精神高度集中,会消耗大量的能量,屏幕的辐射也会让眼睛干涩不适,长时间精神集中会让大脑疲劳,也会引起头疼。而睡眠不足引起头疼我就不用解释了吧?
建议戒烟,适当上网,保护眼睛,按时作息。
身体是自己的,要好好的爱惜才对。别仗着自己现在年轻就不在乎,老了后悔就来不及了。

经常性头痛不容忽视

在我们周围经常有人喊头痛 ,并为经常发作而苦恼 ,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实 ,临床医生告诉我们 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明 ,一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ,引发头痛。</P>
<P> 预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生 ,让自己的心胸开阔 ,不为股市乃至生活中得失所困扰 ,避开不良的生活习惯和嗜好 ,不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑,不过度疲劳 ,做到劳逸结合 ,保证每晚七八个小时的高质量睡眠 ,尽量使自己的生活有规律。</P>
<P> 丰富生活内容 ,学会科学的休息 ,也是防治这类头痛的有效措施。有人说 ,脑力劳动强度大的人就容易头痛 ,这话没有科学根据。事实上好头痛的人 ,大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家 ,却很少有人头痛的 ,诀窍在于他们善于休息 ,生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至 60岁时仍坚持每天到户外活动一小时 ,每周到郊外痛痛快快地玩半天 ,这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。</P>
<P> 预防神经性头痛还应注意改善自己的生活环境 ,因为不良的环境可扰乱人的情绪 ,而恶劣的情绪又是引发头痛的重要