面对各种各样水 我们来如何认识并选择呢?

纯净水-顾名思义就什么杂质都没有
矿物质水-这种水分好多种。主要是一所含矿物质种类命名比如锶矿物质水等。在喝水的同时补充人体所需矿物质的一种水。
果汁-以各种水果命名如苹果汁，橘子汁等。跟水果营养价值差不多（不含纤维素）。口感好。
自来水-经过自来水公司层层过滤和消毒的水（喝的时候要煮开）
市场上还有其他各种功能性的水，主要是以营养成分化分的，我就不一一介绍了。
这些水的用途要以喝的人自身条件来决定。人体是需要各种各样的营养的，但要了解自身身体情况。

喝水是为了给身体补水，所以对水的要求是；第一要干净卫生，第二是口感好。因此对水的种类没有规定是什么好，根据各人喜好不同来选择。

买水的时候它会标注..是纯净水.还是矿泉水,还是什么什么自然水..还是什么什么的天然水...都有...因为是透明的..所以不写是看不出来的..