出拳时为什么太用劲全身就振动 出得太多振得头晕

尽量注意一下吧,以免受伤,空打尽量不要将胳膊打的太直,其实出拳是两个动作,出一个力,沾到目标时,再加一个爆发力,这才是一个整拳,反正我师父是这么教我的,练拳时不用打整拳,一个力就好了

出拳时，胳膊略带弯，如果伸直是180度，那我们出拳的时候也就是176度，免得肘部受伤
全身振动可能是因为，你所打击的物体没有空隙，直接受力你的拳面，血液回流太快，血容易向上顶，所以不一定全是受震动引起的头晕

出一个力,沾到目标时,再加一个爆发力

永春拳就是这样的

你下盘扎的不稳.

啊？那你是动作不对！你试试出拳时头上虚顶......那就不会的了！这个就是整体力不会发的例了

拳没有握紧就会这样.