女生请进,男生回避哦!!!

找了些食谱，不过我听说多吃木瓜是很有效的
你可以试试啊~

对虾通草丝瓜汤
用料：对虾二只，通草6克，丝瓜络10克；

作法：将以上三味，加水煎汤，调姜，盐少许供食用；

食法：饮汤食虾，每日一料；

功效：通调乳房气血，虾性温，味甘咸，有补肾壮阳，通乳，开胃化痰之功效；

隆胸食疗汤
用料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄，归身，川断各200克，怀牛膝100克，上北芪50克；

作法：（1）羊肉去皮，清除肥肉及筋膜；

（2）将各料加水同煲约10小时，取浓汁，去渣，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样；

食法：饮汤食肉；

功效：健胸；
白芷鲤鱼汤
用料：白芷20克，鲤鱼一条<约100-150克>；

作法：将鱼常规处理洗净，加水适量，共煮至熟，入调味品供食；

食法：饮汤食鱼肉，隔日一料；

功效：调养气血，丰满乳房，鲤鱼性温，味甘，有健脾胃，利水安胎，通乳之功效；
虾仁归芪汤
用料：虾仁10克，当归15克，黄芪30克，桔梗6克，杞子15克，淮山30克；

作法：将当归、黄芪、桔梗、杞子、淮山洗净，入砂锅中煮，取汤再入虾仁煎约15分钟，供食用；

食法：饮汤食虾仁，每日一料；

功效：调补气血，健美乳房；

来月经的时候喝牛奶~！！很有效。我看见过的`！！………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………