高跟鞋的跟总被磨掉，怎么办？

1.下脚轻点，注意走路的姿势，每个人走路方式不一样，穿高跟鞋的感受也不一样。
2.鞋码不合脚当然会加速疲劳，加重疼痛感，一般来说，如果没有合脚的鞋，大0.5-1码自然就可以用半码垫，或者到屈臣氏买缓解疲劳的硅胶垫，我觉得那个硅胶垫还蛮管用的。
3.刚开始穿高跟鞋，不习惯是肯定的，而往往刚开始穿高跟鞋的女孩抱着试一试的心态不会买太好的高跟鞋，质量不好鞋跟不稳的高跟鞋，很容易导致脚步疼痛，所以还是尽量买质量好口碑好的品牌。
4.对女孩来说，穿高跟鞋时美美的，但是就需要私下多做一些保养，比如每天穿了高跟鞋后的按摩和热敷，这是最简单有效的保养方法。偶尔还可以擦一些精油。
当鞋后跟磨损的时候，可以拿去换一个牛津的鞋跟，这样就能减少磨损

金属天皮毕竟很难找。总换天皮也不是办法。建议你穿高跟鞋时注意身体将重心放对。鞋着地角度不要太大，导致高跟鞋鞋跟磨损。选择好的路行走。砂石会加快鞋跟的磨损。

磨掉就到修鞋店去换个跟咯
要不你钉铁皮。但那样走路会咯咯响