为什么晚上吃得越多反而越饿？

因为晚上东西吃得越多，胃就会被撑得越大。所以，为了尽快使食物被消化，胃液的分泌会增多，从而加速食物的消化过程。吃的多少与之成正比，所以在早上起来时，由于食物被消化完了，会觉得饿。
建议吃东西不要过量，7分饱就可以了，以避免胃的过量工作，从而在一定程度上降低胃病发生的几率。

那是因为被撑大胃更容易有饥饿感.其实很多习惯晚饭吃的多的人都会有此感受.

办法就是: 晚饭一定要少吃.当你和你的胃习惯只有少量食物时,就反倒不会再有强烈的饥饿感了.

再说晚饭多吃实在不是好习惯,对健康不利.改了吧!

晚上吃几种食物，别吃太多零食，也别想太多烦心事又熬夜，就会一个人的时候找太多东西吃，要知道一个人的胃只有你的拳头大小，吃太多会不消化的，营养还是要靠好的消化来吸收，要细嚼慢咽，并且吃的时候要放松，晚上不要太晚进食，少吃糖，咖啡，酒

哦，是吗，这个问题我还是第一次听说！如果你真的是这样的话，你一定是吃的太多了，才会有这样的情况，建议你以后少号一点、

我也是这样，越是吃的多越是早上饿，不吃反之不饿。怪