和绿茶有什么好处和坏处么？

一，绿茶里含有茶多酚，而茶多酚是抗癌的。如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上。（茉莉花茶没有保健作用，只是香而已）。二，绿茶里含有氟，曹雪芹写《红楼梦》时说贾府的人吃完饭后拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭后拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用，现在日本人搞清楚了，它不仅能坚固牙齿，还能消灭牙虫，消灭菌斑。三，绿茶本身含有茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。

茶叶里含有许多有益的成份，比如茶多酚，维生素，微量原素等等，但是也含有单宁酸和咖啡因，喝淡茶是有好处的，可是浓茶就不好了，因为大量咖啡因对身体有坏处，单宁酸过多会影响身体吸收蛋白质类食物。
不过……瓶装绿茶的效果……我不敢保证啊……

好 处 ： 排 毒

坏 处 ： 不 知

绿茶的好处;
1.含茶多酚特别丰富,能发挥有效的,很强的抗氧化作用.
2.能延年益寿,减少肿瘤,减少动脉硬化.
3.有心理平衡作用.
上述回答可看<让健康伴随着您>.洪昭光.著.