怎么练习颠球?我非常喜欢足球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 15:16:31
对我来说,生命小于足球,但是我没资格说这样的话,因为我连颠球都不会,请问这个应该怎么练习,谢谢你们了,最好给我发几个足球练习的网站,我没分了,去答题,然后加赏,谢谢!谢谢!

基础颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当。要坚持!每天半小时,大概一个月左右就可以比较熟练的基础颠球了! 这样通过基础颠球的训练,慢慢建立良好的球性,打好坚实的基础,才能向着更高级别的练习迈进。
练习要点:
基础颠球时必须全身放松,千万不要让脚僵硬。要击球的底部中央,用正脚背垂直向上并稍微向身体倾斜,然后踢球的正下方。
不要太大力,当然也不要太小力,脚腕相对放松,颠球时脚要有意识的轻轻往回勾一些,这样球就不容易飞。
在练习过程中,尽量两只脚都练习,左右脚轮换颠球,不要只用一只脚。尽量让球回旋,向身体方向,颠的球最好不要高于膝盖。

颠球的主要目的是为了掌握球感,当你的球感好了,你才会做出那些让人眼花缭乱的动作,让防守队员防不胜防。颠球的也没有什么准确的动作要求,我大学的很多同学做出的动作很难看,可是他们颠的也不少。我的观点是怎么舒服就怎么颠。要是要好看就看第一回答的吧。

zhu yi ping heng xiao xin yong li jiao fang ping

多练习

练多就会了~不难的~但是玩花样的话就有点难了!

我颠球也不好``` 一回三四十都算是奇迹了``

我不一样在校队打主力``

我感觉没大用`` 哈哈```

只知道,上网对颠球没什么帮助!