滑板OLLINE怎么做啊,看了视频却不会,要领是什么或发个视频上来啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 13:59:40
我的OLLINE总是做不好啊,滑板带不起来,怎么回事啊????

真的! 就是纯练 几天能练成带起来 但要练好 只要半年 要练到很熟 几年的~

板手都是摔出来的,多练,其他的都是废话

同意,练习时间是必要的,这位同学太着急了,什么事情都不容易,想看看视频听听经验一天两天就掌握人家数年通过无数艰苦训练就掌握的技能,是绝对不可能的(但是能让你少走点弯路)。其实有些东西听了也没用,ollie是一种感觉,一个人一个样,只有通过自身领悟找到适合自己的风格,才能成为高手。如果非得要个时间的话,素质非常好的人500小时左右的训练,应该就能过3立吧。

Ollie的动作顺序:
a 一定的滑行速度,并注意双脚的站立位置;
(注意:速度过慢导致落地后不能滑行;站立位置不当不利于起跳!前脚在板的中部附近,后脚前脚掌轻轻踏住板尾脚踝放松内收)
b 下蹲后双脚用力起跳(稍微向前),前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板(要有一定力度)。前脚借起跳之势上收(应与后脚点板力度相适应,感觉上前脚要粘住板头);
(注意:下蹲过分不容易控制重心;点板前后脚踝应放松内收,点板时突然发力;后腿点板要靠踝关节发力,大腿和小腿的力主要用于起跳;这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要,点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起!点板过早则前脚会压住板头,过晚则点板无力;收前脚过早则起跳无力,过晚则压板;点板力量过小不行,收脚力量(速度)过大不行...)
c 前脚与板头升到最高点时(刚开始练Ollie可不考虑前脚拉板),前脚下压或顺板头下落之势踏下同时后脚顺板尾上升之势上收,后脚应有粘住板尾的感觉;
(注意:如果b步完成后没有上升感,自然会导致后腿无法上收)
d 当后脚顺板尾上收到一定高度(不能失去粘住板尾的感觉),两脚都有粘板的感觉,此时已经腾空,然后只须下落后缓冲即可。