把普洱茶和贡菊放在一起,冲水喝,会减肥吗?得坚持多长时间才会有效果?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 23:31:55

花茶是可以用来减肥,但是效果很慢,要支持很长时间才好。
普洱茶有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰等功效,而菊花有散风热、平肝明目之功效。
建议你要支持每天喝,大概要一个月左右可见效果,在这期间,最好要饮食清淡,少吃油腻的东西。这样的话,效果会更好。
其实,就花茶来说,荷叶,决明子,番泻叶,山楂都有减肥消脂的功效,绿茶也是很好的饮品,你不妨考虑一下。

喝一个星期就减了12斤太夸张了吧,我喝了个把月了也没有减掉半斤

应该可以吧

是呀是呀,我喝荷叶茶一个星期多一点就轻了12斤呢。