如何使自己的足球水平提高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:59:03
我是一个14岁的初中生.
和大家一样,最最喜欢的就是足球了.
但没经过训练,希望大家帮帮忙,教教我......

首先,要熟悉球性,方法有:颠球,拍球,胸部停球.
据说马拉多那当年是抱着足球睡觉的~
其次,要训练自己的灵活性,方法有:坚持有氧运动.如长跑,登山.以及敏捷性,如跳绳.
再次,要练习自己的基本功,例如:射门,传球.
最重要的是,要多打高水平比赛,例如:和比自己大的,身体素质好的,经验丰富的人多打比赛,提高自己的实战能力和比赛经验.
这些都是要提高足球水平基本的一些方法,如果你是天才的话你每天抱着足球睡觉技术都会突飞猛进,如果你只是一个普通人的话,那么照这些方法坚持训练下去,不出三五年你的水平一定会出现一个质的变化.

可以认郝海东做老师,让他好好的教你

最重要的是,要多打高水平比赛,例如:和比自己大的,身体素质好的,经验丰富的人多打比赛,提高自己的实战能力和比赛经验.

多买一些足球的书,没事就和同学踢,多练练,就可以一点一点进步了,当然,请教练不是不好,主要还是要靠自己练啊

梅花香自苦寒来,多学习多练。

先练好基本功,多参加比赛,用心体会别人的球,找高手评点自己的球。