怎样有效的增加记忆力，我的脑子都快不行了。

记忆力不行了，都五级了，自谦吧！

耻于为人师也。

我讲点根本的吧，中医认为肾主脑生髓,主持人体的一切精神活动,肾精充足,则脑髓充实、思维敏捷、记忆力强。肾精不足,则脑髓萎缩、精神不振、头昏耳鸣、失眠健忘、故肾虚必然表现出反应迟钝、精力不集中、记忆力减退等问题。
解决办法，饮食，睡眠，按摩，养生，静坐，养气等。以及养成好的生活习惯。
http://hi.baidu.com/dhzt/blog/category/%D1%F8%C9%FA我的空间有养生篇，欢迎来访。
http://house.focus.cn/msgview/242/50094041.html人体使用手册

保证睡眠+重复记忆.

吃补品什么的都是求个心理安慰,没用~
教你一招,那就是"顺其自然",乘自己有兴趣看书时,就多看些.这时候效率一定高.
实在不想看书,那就想干什么就干什么.让自己彻底放轻松.
书本看不下去,还强迫自己看的人才是傻帽一个!
只会浪费时间而已!

脑白金可以，我妈妈就服吃那东西，所以想来不错。

吃鱼肝油是最管用得

建议你看看新浪读书网载《全新思维》一书，虽然可能会像用大炮大蚊子。