做梦头疼的问题

我最近两个月晚上睡觉没有一天不做梦的，而且第二天起来会头回很疼，
我这两个月每天都在家呆，什么事都没有也没有压力啊，也会出去散步，饮食和以前的一样，总是什么都和以前一样就是睡觉做梦，大家有什么好的方法不做梦吗？这用去医院看吗？看的话去什么科？

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