经常走路，脚很痒，该如保治疗？

你可以在家自己进行简单的足部保健，如抬抬脚，这样可帮助血液循环；泡温盐水（或专门的足药）可以纾解疲劳； 用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水；但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜太低或太高；还有用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法；以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛；用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻发炎状况，同时可予以温和的麻醉，然后再以酒精或醋拭脚，可收冷却及乾燥之效；另外经常运动足部及腿肌，可消除脚痛，并促进血液循环。甩甩脚、动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都 是平时就可做的活动。