特别爱吃韭菜和茴香,无论炒菜还是做馅,倒也没什么不适,问长期下来对身体好不好?

韭菜营养丰富，可适合大多数人食用，但也有些人不宜食用，如阴虚内热、患疮伤及患眼疾的人慎食。此外，韭菜最好现食，不要久放，因韭菜内的硝酸盐会转化成亚硝酸盐，食后会出现头晕、呕吐、腹痛、冷汗等中毒症状。
茴香就没问题了

我也是很爱吃你说的这两样， 总之绿色的能长高的蔬菜我也都很爱吃的，比如（韭菜，芹菜，蒜薹，蒜苗，茴香，香菜）还有其他的青菜，就不一一赘述了。
总之身体很健康的！你也应该不用担心。