弹跳高低

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 18:05:48
我身高1米8，体重64公斤。 伸手向上伸能达到2.3米。 助跑能摸篮筐，原地跳能摸到2.9米左右。
我的身体素质还不错吧？大个大前锋 应该好打吧？
我的臂展跟身高一模一样高，气人吧

.........恕我直言，弹跳一般，你原地跳和助跑相差太大了，打大前的位置要抢篮板（当然有技术含量在内，但弹跳是必须的），你原地摸2.90相当于刚碰到篮板底部，身体素质不是只看弹跳的，你身体的力量，协调性，耐力都很重要，建议多练习，另外打大前你的技术也要有保证，可能我说的话有点难听，但是忠言逆耳啊！~

还是打小前或者后卫吧
你的身高和体重没有优势

我182 臂展187 原地跳可以拉框 助跑可以超出1个手掌