我只要一外出活动，身体就不停的出汗，请问这是什么原因？

我今年24岁，最近只要一外出活动，身体就不停的出汗，请问这是什么原因？稍微有一点闷的环境，就会流汗不止，坐着到是没有这种情况。
而且我身体肥胖，180cm身高，体重220多斤，小时候练过武术，从4岁开始，练到10岁。期间停了1个月，就开始发胖，后来不练了，发胖就更严重了，也减肥很多次，只要一停止，就会又胖起来。
还有我脸上自从上初中开始就小豆豆不停，不停的涨，这拨下去，没多久，下一拨就又长出来，弄得脸上一个坑一个坑的。连眉毛，下巴上都是，印堂上到现在还有一个长完疙瘩，落下的下疙瘩，不封口，有时候用手一挤，救出来白色油状的东西，当然这疙瘩很小，出来的东西也很少。脸上都是油。
我妹妹学中医的，她说我是脾虚，我自己也搞不清楚，到底是什么地方出了问题，到底我是哪虚或者是什么问题，怎么解决，我看到有的地方说有些肥胖是脾虚导致的，不知道我这个是不是呢。反正我很小的时候，大概初中的时候，就记得，很爱出汗，比别的孩子出汗都多。稍微运动一下就会出汗。

请帮忙解答一下，谢谢。
那我该怎么办呢，怎么才能调理好我的身体，另外我最近因为学习的关系，熬夜比较多，这个问题，我已经在调整了。基本上已经不熬夜了。我想知道，我需要做什么，才能让我摆脱这些症状。

我只要一外出活动，身体就不停的出汗，请问这是什么原因？ 我身体一做剧烈的活动就全身毛躁？ 我只要一打开www.chinaren.com网站就不停的弹恶意网页？ 我经常头痛，腿只要一坐下来就不停的动，不知道是怎么回事。 最近只要一打开电源机器就不停的闪烁~~~ 一外出就上火?? 为什么每天只要一睡，脑子就不停的想问题。 我这一个月以来每天都打呵欠，只要一看书一学习就打呵欠，一天都不停的打。是怎么回事呢？ 我的摩托罗拉V3只要屏幕一亮，就有吱吱的声音！这样会不会对我身体有影响啊？ 我只要一睡觉就做梦是不停的做梦一直到睡醒第二天就没精神我已经持续这种情况半年多了