急行跳有没有诀窍我自认为弹跳不错

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 19:59:52

略带前条充分起跳后,双腿自然摆向前,不过这需要很强的腰腹力量

只要你能快速的起跳摆脱对手就可以，这时要求能够身体向后倾斜一定程度，借助手腕和小臂的力量加上感觉把球投出去。