大家说说为什么要健身?

健身是一种锻炼身体的运动方式。

他可以让您的身体健康成长。

可以让你的身体增强，

可以让你的身材更好，

可以，

太多啦，看您希望往哪方面发展啦！

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看看，也许他能帮你一点

减脂是大多数女士的选择，男士可能更偏向于锻炼肌肉。
不过健身对于身体健康是很重要的，从25岁起每周坚持力量练习3次可以使得你在上了年纪之后患骨质疏松、肌肉萎缩等病的几率大大降低。

身体是革命的本钱

强身键体,促进血液循环,使体格更加健壮,而且会使你看上去比实际年龄年轻许多!

让我们的身体更加健康啊，这样才可以更好的享受生活啊

首先是想要什么强壮把
然后就是为了美